mercredi 27 avril 2011

Concours (Retour en Octobre) : Du sport avant l'été...

Le moment fort du mois d'Octobre est la fête des Chats de Blogueuses que j'ai co-organisé avec Tamagochan.
D'ailleurs, je ne sais pas vous mais j'ai hâte d'être en octobre prochain pour la seconde édition ! 

Mais aujourd'hui ce n'est pas le thème du concours, je n'allais pas vous offrir un chaton !!

L'été approche, c'est le moment de choisir son nouveau maillot de bain et BAM c'est là que l'on voit les dégâts de toutes les sucreries dévorées cet hiver!

Je vous avais parlé en octobre de mon bon plan pour faire du sport sans sortir de chez moi avec CoachClub, le premier service vidéo de Coaching sportif et bien-être.

Saviez vous que CoachClubTV était maintenant disponible sur la FreeBox (canal 108)? Et le sera bientôt chez d'autres fournisseurs d'accès...



Figurez vous que je suis toujours assidue à ses séances de sport devant mon PC en suivant le programme de mon Coach virtuel !!

A l'époque je faisais principalement de l'Aérobic et du Body-Sculpt mais depuis j'ai testé l'Urban Dance et je suis restée fidèle à cette discipline

Le comble pour moi qui ne danse JAMAIS ! 




L'Urban Dance est une discipline qui associe fitness et danse.
Les cours sont composés de différentes séquences aux rythmes variétés et on enchaîne Salsa, Danse Africaine, Meringue, Hip Hop, Zouk...
  
Au final je fais du sport tout en m'amusant !

Ce que j'aime chez CoachClub c'est que je peux changer de discipline au gré des mes envies car il y a l'embarras du choix :

-Abdo fessiers

-Aerobic
-Body Sculpt
-Fitness Fight
-Pilates
-Préparation au ski
-Relaxation
-Renforcement musculaire
-Salsa en solo ou en duo
-Stretching
-Urban dance
-Yoga

Et je peux déjà vous annoncer qu'il y aura bientôt des nouveautés pour compléter cette liste!


Si vous aussi vous avez envie de faire du sport avant de vous exhiber à la plage, c'est peut être votre jour de chance !

CoachClub a décidé d'offrir un abonnement d'un an aux 3 gagnantes qui auront été tirées au sort!

Pour participer, Indiquez en commentaires qu'elles seraient les 2 disciplines que vous testeriez en premier si vous gagnez.

Pour vous aider à choisir, vous pouvez consulter la vidéo de présentation :


Vous avez jusqu'au 13 mai minuit pour tenter votre chance.

Et vous souhaitez vous y mettre dès maintenant, il y a une offre de Bienvenue sur la page FB qui vous permet de bénéficier d'1 mois de coaching offert si vous devenez Fan.

Encore merci à Damien de CoachClub.